随着中考的临近，不少考生心理压力大，容易出现疲惫、焦虑甚至暴躁的状态，一些家长也对此手足无措，如何排除考生的焦虑情绪？家长应如何配合孩子在最后冲刺阶段以智取胜呢？
　  5月5日（下周六）上午，由本报主办《智取中考·心理战》大型公益讲座将在报业大厦19楼多功能厅举行。届时，心理咨询专家戴仕梅及中学一级讲师、中考考试指导名师周民松，将详细解读中考科学备战策略。
　  本次讲座凭票入场，考生和家长可拨打本报新闻热线5589999免费索取门票，现场还将抽出3600元课程等大奖。
　  让家长成为考生
　  高质量的陪伴者
　  “我已经非常努力去复习了，但结果却令我非常失望，这是怎么回事啊？”、“临近中考，看着爸爸妈妈对自己的殷切希望，我突然感觉心里没底了，可我不敢对他们说。”、“家人总跟我说考不好就去上个职业高中，将来只能去打工之类的话，这让我觉得有点自卑。家人都对我不抱希望，我自己也很失望。”
　  中考临近，在厦门各心理咨询室里，增加了不少接受心理咨询者。他们是面对考试压力无所适从的学生和家长。本次活动将邀请厦门美丽心灵咨询中心主任、国家心理咨询师戴仕梅，为考生和家长做心理疏通和辅导。
　  戴仕梅说，考试本身对大多数孩子来说已经是一种压力了，但很多家长的一些不当言行却给了孩子更大的压力。一名合格的考生家长能够成为孩子身边高质量的陪伴者，家长在最后的备考阶段要找准自己的位置，既要服务到位，又不能越位。
　  中考冲刺期复习要讲策略
　  经常有些学生发牢骚:“翻开课本好像都会了，可是一合上就什么都懵了”、“今天背的知识，明天好像有点印象，可到后天又都混乱了”等问题。
　  中考临近，会出现这种情况的学生不在少数，一次全面复习过后肯定会存在一些落网的知识点。临近中考的最后冲刺，就要讲究有策略的复习。
　  本次讲座邀请了世纪蓝海考试研究院院长、中学数学一级教师、首席讲师周民松为广大考生提供中考终极冲刺技巧、方法，以及分享如何在短期内突破考试热点。
　  周民松老师认为，在中考的终极冲刺阶段，比的是知识、耐力和心理，更是备战的技巧。需要在短期内找到复习的突破口，将落网之鱼再次收回囊中，并将已掌握的知识点打扎实。
　  《智取中考·心理战》
　  公益讲座
　  时间:2012年5月5日（下周六）上午9:00—11:00
　  地点:厦门吕岭路122号报业大厦19楼多功能厅
　  抢票热线:5589999
　  领票方式:读者需自行到厦门晚报社一楼读者接待室领取门票
　  ■奖品
　  一等奖:1名 价值3600元课程一套
　  二等奖:2名 480元晚自习卡一张
　  三等奖:3名 精美礼品一份
　  记者 朱惠嫣