一、心理健康
1、快乐工作,幸福生活——情绪哲学与压力管理
【课程获益】
① 认识人的压力
② 认识情绪能量
③ 压力的释放
④ 情绪管理
2、内观禅修——心身健康自我调适
【课程获益】
① 了解什么是内观禅修
② 学会运用内观整合技术进行自我调适,解脱身心烦恼
3、中小型事件员工心理危机干预
【课程获益】
① 了解危机对人身体、心理、行为、思想的影响
② 了解化解强烈负面情绪方法
③ 识别危机发生前的信号
④ 了解心理危机干预的基本方法
4、关爱心身健康,提升正能量——行政干部心理保健与压力管理
【课程获益】
① 掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧
② 减轻工作压力,焕发工作激情
③ 学会保持正面、积极的心态面对各种矛盾与冲突
④ 学会与团队成员和谐相处
⑤ 学会各种有效的放松方法
二、企业管理
1、洞察人心之道——心理学在管理中的应用
【课程获益】
① 了解与人力资源管理相关的心理学知识
② 了解决定个人绩效的心理因素
③ 了解并掌握与HRM相关的心理学专业技能。
2、识人用人——员工激励中的心理学艺术
【课程获益】
① 了解不同性格员工优劣
② 学会有效地自我激励与激励员工的技巧
③ 掌握提升部属工作意愿的方法与技巧
3、世界上的水都是想通的——交流与沟通艺术
【课程获益】
① 透彻认识沟通的重要性
② 掌握高效沟通的基础知识
③ 掌握推动他人、影响他人、清晰表达观点的、秘诀
④ 提高跨部门沟通效果
⑤ 学会强化与增进彼此的人际关系
4、打造高效团队执行力
【培训收益】
① 了解不同团队发展时期的困难与领导方式
② 建立“上下同欲者胜”共同理念,塑造共同“结果”导向的高效团队
③ 掌握打造高效团队的六种管理策略
④ 根据团队成员的特点采用不同的管理组合拳,提升团队绩效
⑤ 通过分析团队成员的性格,对不同性格的成员采取不同的沟通管理方式和激励策略
5、高级领导班——幸福心理与领袖之道
【课程获益】
① 发展自己的领导优势
② 激发领导人的积极意义
③ 强化个人与团队的积极情绪
④ 提升领导人的专注力
⑤ 展现积极影响力-沟通与人际关系
⑥ 建立个人与团队成就感
三、婚姻家庭
1、幸福家庭经营之道
【课程获益】
① 从孝道、悌道、夫妻之道、妇女之道等四个维度,了解和谐家庭的面貌
② 了解心理学知识在经营家庭时的应用
2、幸与不幸——婚姻与女性发展
【课程获益】
① 了解到两性差异和影响婚姻幸福的因素
② 实践练习掌握了正确表达爱的方式
③ 体悟自我完善的必要性
3、塑造幸福家庭的“心动力”
【课程获益】
① 找回对幸福的感知力
② 找到您塑造幸福家庭的爱的能力
③ 拥有幸福家庭的沟通力
④ 成为幸福家庭的支撑力
⑤ 幸福家庭面对挑战的抵御力
⑥ 收获对长辈的相互理解力
4、幸福家庭促进计划——婚恋情商修炼
① 找回对婚姻幸福的感知力、爱与被爱的能力
② 学习如何正确处理婚姻危机。
③ 用心理养生的独特方式,夫妻双修,提升沟通力
④ 探索当代家庭婚恋的“雷区”,提升家庭和谐幸福度
四、亲子教育
1、家庭成就孩子——亲子教育你我谈
【课程获益】
① 了解家庭教育对孩子成长的影响
② 找回对孩子教育问题的感知力,帮助孩子更好成长
③ 从孩子和父母两个维度出发,提升沟通力
④ 领会儿童教育的艺术
2、好家风就是一所名校——如何培养一个幸福孩子
【课程获益】
① 了解家风概念
② 了解中国近现代成功的家庭教育案例与宝贵经验
③ 了解家风建设对孩子成长的影响
④ 了解传统文化在孩子教育中的有效运用探索
3、你听懂了么?——怎样读懂孩子的心声
【课程获益】
① 了解建立有效的亲子沟通关系的方法
② 了解父母教养孩子过程中的误区
③ 掌握倾听与疏导孩子内心情绪的正确方法
五、心灵成长
1、心态成就幸福指数
【课程获益】
① 获得幸福感与活在当下的乐观阳光心态,激发员工忍受工作转化享受工作和生命
② 获得求人不如求已的积极激情心态,激发员工潜能为显能
③ 获得感恩及回报的人生心态,激发员工付出的热情
④ 获得忍耐、宽容、仁爱的心态,获得生活和工作的动力
⑤ 掌握尊重、合作双赢的原理,强化企业无边界管理,增强团队凝聚力
⑥ 获得学习和创新思维的心态,营造和谐的创新思维学习型组织
2、改变生命模式,创造幸福与成功的内在力量
【课程获益】
① 了解自己的内在而改变你与他人的关系模式
② 学会转化人际互动,创造双赢
③ 学会积极思考
④ 掌握与同事、亲人、爱人、朋友的建立亲密关系的方法
3、心理学的幸福密码:打开盛装幸福的瓶子
【课程获益】
① 了解幸福心理学最前沿的理论研究与体系
② 掌握幸福心理与幸福生活的原理与方法
③ 达到以愉快的体验更好地投入工作和生活,以提升生活品质
④ 发觉很多人愿意向你靠近,影响力大增,不知不觉的让你身边的人进步
⑤ 掌握思考的奥秘,知道如何思考和引导别人如何思考
⑥ 掌握对话技巧能有效提升你的沟通、谈判、说服能力,使你拥有圆融的人际关系
⑦ 掌握行动的奥秘,知道如何去推动自己和他人
4、玩转幸福魔方——高EQ压力情绪管理课
【课程获益】
① 深度认识自我、提升自我觉察能力
② 化解内心积怨,释放压力,增强自我力量
③ 提升职业幸福感,增进领导、下属、同事、客户的关系
④ 悦纳自己和身边的一切,让心灵获得更多的自由
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