亲子关系是家庭关系中的重要基石，对儿童的健康成长具有深远的影响。2024年1月17日，厦门美丽心灵心理咨询中心戴仕梅主任，受邀前往由厦门市妇女联合会、厦门市教育局等部门主办的厦门家庭教育公益讲座项目家庭教育大讲堂，开展主题讲座——如何建立良好的亲子关系。

戴仕梅老师从当前社会家庭教育的现状入手，分析亲子关系在儿童成长过程中的重要性。并围绕家长自我觉察、儿童心理发展观和良性沟通建设方法三个方面，逐步讲解良好亲子关系的建立过程。

       戴老师深入分析原生家庭对个人成长和家庭关系的影响，引导参与者们觉察和正视自己的成长经历、家庭氛围、家庭成员之间的关系模式等，以更好地认识自己在亲子关系中的行为和观念。

       接着，戴老师从发展心理学的角度探讨儿童的独立性与发展性，每个孩子都是独一无二的个体，参与者们需从孩子目前发展阶段的心理特点出发，了解孩子行为、情绪背后的情感需求，从而更好建立与孩子沟通的桥梁。

       最后，戴老师与参与者们分享亲子良好沟通的技巧，包括积极倾听、非暴力沟通、共赢法、家庭氛围营造等方面。并结合亲子共性问题进行实例探讨，指导参与者们如何运用这些技巧与孩子建立良好的亲子关系。

       本次讲座圆满结束，参与者们纷纷表示受益匪浅，学到了很多宝贵的家庭教育知识，今后将把所学知识运用到实际生活中，提高家庭教育水平，促进亲子关系良性发展，建设和谐美好家园。