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【中心动态】美丽心灵走进天竺社区,为老年人开展心理健康知识讲座
文章点击数:226  2019/8/6 17:11:26

      为全面推进老年人心理关爱项目提升海沧区老年心理健康服务能力倡导科学合理健康的生活方式海沧区卫健局携手美丽心灵社工中心在全区启动2019年老年人心理关爱项目活动


      近日,美丽心灵在市卫健委、区卫健局的指导下,走进天竺社区,邀请到厦门市心理咨询师协会常务理事、国家二级心理咨询师李碧莲老师以“懂心理健康知识,做健康快乐老人”为主题,为老年人开展心理健康知识讲座。


 


     李碧莲老师全程用闽南语亲切地与老人们分享,老人们听得津津有味。

 
     李老师与老年人互动,并引出了老年前期(60-74岁)的概念,大家听后纷纷觉得很新鲜,好像瞬间年轻了好多。


 


     李老师分别阐述了老年人生理、心理特点,让老人们明白了随着年龄的变化,从身体和心理上也会跟着发生变化。之后介绍的是老年人的不良情绪及其危害。70%的老人或多或少的存在一些心理问题,大家需要对此重视起来。

 


     李老师通过一个案例:两个病人同时去看病,一个化验结果得了感冒,一个化验结果得了癌症,但是互相拿错化验单,得癌症的,以为自己只是简单的小感冒,后来病就好了。得感冒的,以为自己得了癌症,很快就吓死了。这个案例说明了心理、情绪对身体健康的重要性。之后更是有“抗癌勇士”,“海沧哈雷奶奶”等鲜活的例子,鼓励老年人们积极面对生活,发挥余热,寻求自身价值。

 


      在欢声笑语中,李老师用一段引人深思的影片结束了今天的讲座。在座的老年人们纷纷表示很受用,学到了不少生理学、心理学的知识,并且回家能用得上。对李老师的授课表示了高度的赞扬。

 

      除举办心理健康讲座外,海沧区老年人心理关爱项目还将为老年人开展心理健康评估、心理咨询、园艺心理健康沙龙等系列活动,旨在了解和掌握老年人心理健康状况与需求,普及老年人心理健康知识,提升老年人主观幸福感和自我效能感,提高老年人心理健康水平。

 

海沧区老年人心理关爱项目

 

海沧区老年人心理关爱项目属于海沧区卫生健康局为全面推进老年人心理关爱项目,提升我区老年心理健康服务能力所启动的项目。该项目将针对老年人重点人群的心理健康开展服务,了解和掌握老年人心理健康状况与需求,普及老年人心理健康知识,提高基层工作人员的心理健康服务技能水平,使老年人心理健康意识明显增强,心理健康状况有所改善。

 

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