关于我们 | 咨询解答 | 联系我们 | 美丽心灵首页
热点公告: 1.三八妇女节,您的专属心理福利,请查收!2.早春二月,生机盎然——厦门美丽心灵心理咨询中心二月回顾3.中心动态 | 寒假如何帮助孩子合理使用手机4.心理讲座 | 如何建立良好的亲子关系
热点公告
中心活动
中心动态
通过花草联结你的心灵——第三期后现代中级班第十五、十六次地面小组学习
文章点击数:989  2019-03-01 17:00:30

伴随着李子勋后现代中级班学习课程的深入,戴老师引导学员们开始了更加深入的自我探索与体验,希望能更加契合学员接下来个案工作的开展以及课程的学习。


 


花叶植物是最没有伤害和防御的事物,它的颜色、形状也最能联结你的心灵。通过这些媒介,我们可以毫无顾忌的用他们寄托和表达我们此时此刻的感受和想法。探索体验的过程中,疗愈自我。


 


首先结合正念、冥想等心理治疗方法,在不同旋律的音乐背景下,戴老师引导学员进入到自我的共处状态,快乐的时光、亲近的朋友、亲密的爱人、伤痛的往事.....每一次的回溯,我们都可以用花叶来寄托、释放,我们的心渐渐的静了下来,不再那么浮躁......


 


使用花草的过程总是那般神奇的,那个颜色就适逢我想要的,那颗果实就适逢我想添加的,最后你会发现,原来自己想要的是这样的,她非常的温和,充满了支持和能量......

 

在互换位置环节,学员们可以随意走动去欣赏其他学员的作品,看到自己喜欢的有感觉的作品,就可以在这幅作品前坐下来.....最后回到自己的座位上.....

 

A:我就是觉得这个颜色让我有些不舒服,我想他应该也是这样的感觉吧,在戴老师发出规则的信号后,我觉得我想改变她,让他舒服一点。

B:本来一开始,自己觉得一团糟,当我回到自己的座位上看到这个作品的时候,我的内心平静了许多,好清爽哦,没有了焦虑,就是突然觉得亮了......

C:整个画风变得感觉明朗了一点,我觉得我喜欢这个改动。


 

多样的花枝绿叶,舒心的冥想音乐,美妙的大地曼陀罗,让学员们不断地加深与自我的联结,体察到了当下的自己。


 


人生就是这般,我们不断地在创造自己的生命故事,却也开始不断地对人生做减法,不小心便从满盘芬芳到了满盘皆空。可是真的空了吗?我想每位老师心中都有属于自己的答案。


 


最后,利用本节课程的最后十几分钟,大家重新回到课堂的答疑环节,戴老师对学员在课程当中的疑问进行了一一地回应。



厦门心理咨询网 | 设为首页 | 加入收藏 | 友情链接 | 合作伙伴
www.xmxlzx.com 厦门美丽心灵心理咨询中心 版权所有  
通讯地址:厦门市厦禾路863号九龙城1533室 本公司常年法律顾问: 李俊强律师 电话:13859911148
联系电话:0592-5801161 管理员:邹婉欣 e-mail:mlxl510@163.com
备案序号: 闽ICP备2022013739号
在线客服
×
培训咨询:
心理咨询:
EAP咨询:
综合客服:
0592-5801161