张先生是公司高管，每天在公司都是文质彬彬，面带笑容，从没有不自信的表现，可一回家就唉声叹气，满脸愁容，很抑郁，妻子不懂，是不是白领都这样，还是丈夫有心理问题？

    人为何会内外两个样？

    张先生在公司都是文质彬彬，面带笑容，自信。是因为在公司，他扮演的角色是公司主管，那么在职场中的一些问题例如和上下级关系处理和协调的问题、业务能力的竞争与提高、人际关系等问题都会给他带来很大的压力。但是在同事面前又要表现出自己的自信和坚强，想展现给外人的是最优秀的方面但同样是最不真实的自我。

    职场的竞争很激烈，需要承担的很多，进而压力也特别大。但是每个人都意识到自己的职场角色和这样的角色下应该做些什么，那么张先生就在这样的角色下压抑自己，但是表面上却表现出与心理不一致的情绪和行为，从而产生了心理冲突。行为上表现出来的文质彬彬和自信会有伪装的成分或者为了迎合这种角色的扮演。

    因为职场的竞争和压力，导致他心理上的一些困扰和负面情绪，他会把负面的情绪发泄出来，比如说唉声叹气、不愿意与人交流。每个人发泄的方式不同，张先生的这种发泄方式就是通过家庭而得以发泄。张先生家庭的角色是丈夫，而在最熟悉的亲人面前表现出来的往往是最真实的自我，所有的情绪也是通过这样轻松家庭的氛围得以释放。

    家人能做些什么呢？

    首先应该给予足够的关心和理解，有同情心，站在对方的角度想问题，了解到一个职场人的压力。然后倾听他们的不满，并且给予更多的关注。让他们感觉到在这样的复杂的社会中，还有人理解和关心，对于自己和社会更有信心。最重要的是要和他们多沟通，给他们提供轻松和可以发泄的环境，同时也让对方知道有人在倾听。